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寒冬季别让“暖气病”伤了身,如何预防“暖气病”的发生呢

来源: 兰州中研白癜风医院      日期:2020-12-31

  寒冬季别让“暖气病”伤了身,如何预防“暖气病”的发生呢?所谓暖气病相信大家从字面上也已经有了些了解了,暖气病一般在南方可能是比较少见的,因为南方很少会开暖气,寒冷的冬季,只有北方才会开暖气,因此暖气病也是会比较多见的,那么,寒冬季别让“暖气病”伤了身,如何预防“暖气病”的发生呢?下面请专家详细为大家介绍。

  预防“暖气病”四大招

  一、室内供暖注意通风

  暖气开放以后,每天开窗通风换气至少2~3次,每次不超过半小时,这样室内才能及时进行新鲜空气的交换,降低室内病菌滋生的可能。

  二、每天保持摄入2200毫升的饮用水

  人体每天平均消耗2000~2200毫升水,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充2200毫升以上的饮用水。加上室内干燥,水分流失较快,每天除了喝水外,也可选择一些果蔬和汤粥来补充水分。

  三、室内使用加湿器或者床头放盆水

  冬季供暖期,室内干燥,可使用加湿器来增加室内湿度,也可放几个水盆或者鱼缸,以保持室内空气的湿润。

  四、控制室内温度

  冬天室内温度控制在20℃左右。白癜风患者预防干燥除了用加湿器或床前摆盆水外,可多养些绿色植物,如仙人掌类,它可以在夜晚呼出氧气,在清新空气的同时可使室内湿润温和;吊兰、发财树、绿萝等绿色植物也可从叶子中蒸发出更多的水分,增加室内湿度。

  以上就是专家对“寒冬季别让“暖气病”伤了身,如何预防“暖气病”的发生呢?”的相关介绍,相信大家对白癜风的预防已经是比较了解了,白癜风的治疗方法是根据很多因素来决定的,患者们不能盲目的选择,在治疗白癜风的时候大家也要注意白癜风的日常护理,尤其是冬季护理更是不能忽视的。

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